Liebe Isa,

In deiner Stunde wurde ich an Orte geführt, die außerhalb meiner selbst lagen und doch gleichzeitig tief in mir schon immer zu finden waren.
Das lag an deiner absolut ruhigen Art und Stimme, der Leichtigkeit mit der das eingeführt wurde, die eine Geborgenheit schaffte inmitten von anderen (Menschen) und mich im Weiteren Geborgenheit in mir finden ließ.

Deine Einführung ins Sankalpa war nahbar und nahm dem Gedanken/dem Suchen danach die Schwere und machte es unkompliziert, indem du es zu etwas erklärtest, dass nicht abstrakt übermächtig groß außerhalb gefunden werden muss, sondern in jedem schon angelegt ist und dort mal hinzuschauen und es vielleicht zu entdecken.

Ich mochte auch deine Einstimmung, so dass wir eingeladen waren uns einmal von allem zu lösen, ganz gegenständlich. Uhren, Schmuck, digitales Beiwerk. Ein erster behutsamer Schritt ins Loslassen.

Im Schwebezustand zwischen Wachheit und Schlaf konnte ich in mich abtauchen und Zugriff auf Bereiche erhalten, die sonst überhaupt nicht oder zumindest nicht so einfach zugänglich sind. Angeleitet durch deine Stimme lässt es sich gut hindurch gleiten durch den Körper, Bilder, evozierte Landschaften, Gefühlszustände und Empfindungen und ganz von selbst werden diese angereichert mit eigenen Bildern und ermöglichen das Abtauchen ins Selbst. Und dann passiert Erstaunliches, wonach es mich dann beinah sehnt, dies noch einmal wieder zu erfahren.

Ich habe Isa beim Yoga Nidra kennengelernt und durfte später auch Yin Yoga sowie Klangsessions bei ihr erleben – jede dieser Stunden war auf ihre ganz eigene, besondere Weise bereichernd.
Mit ihrer ruhigen, warmen Ausstrahlung und ihrer sanften, ruhigen Stimme fällt es unglaublich leicht loszulassen und tief ins Yoga Nidra einzutauchen. Sie begleitet dabei so achtsam und liebevoll, dass man ganz selbstverständlich zur Ruhe kommt und sich geborgen fühlt.

Besonders berührend ist der Raum, den sie in ihren Stunden schafft: ein echter Safe Space, in dem man als Teilnehmer/-in einfach sein darf, wie man ist. Ohne Erwartungen, ohne Druck – dafür mit ganz viel Wärme, Offenheit und einem ehrlichen Gefühl von Willkommen-Sein. Ich habe mich jederzeit bei ihr gesehen, angenommen und gehalten gefühlt.

Isa schätze ich nicht nur als wunderbare Lehrerin, sondern auch als Mensch von Herzen sehr. Ihre liebevolle Art, ihre Präsenz und die Ruhe, die sie ausstrahlt, machen jede Begegnung mit ihr zu etwas ganz Besonderem. Ich bin von Herzen dankbar, sie kennengelernt zu haben und möchte die Gespräche mit ihr nicht
mehr missen.